Minuman Bahan Alam - Mengapa kopi di seluruh dunia Jadi Populer?

Minuman Bahan Alam - Kopi. Ada banyak alasan, mengapa kopi menjadi begitu populer. Selain kopi adalah minuman mayoritas masyarakat sepanjang hari, kopi juga memberikan kenyamanan. Jika Anda meminta kebanyakan orang yang minukopi dan kembali minum kopi dikeesokan harinya, jawabannya kemungkinan besar ya.

Namun, kopi memiliki nilai selain minuman pagi atau sore hari. Kopi selama beberapa waktu sekarang telah menjadi sesuatu yang orang sampai menyengaja pergi keluar rumah untuk mendaptkannya dan itulah mengapa ada begitu banyak kedai kopi di seluruh dunia yang telah menjadi begitu populer. Tergantung pada tempat Anda tinggal, bisa ada kopi rumah dan kedai kopi di setiap blok dan kadang-kadang ada lebih dari satu di jalan yang sama. Itu adalah bukti kopi telah menjadi populer.

Alasan lain untuk popularitas kopi adalah bahwa kopi adalah sesuatu yang dapat dinikmati oleh semua orang. Ini bukan barang mahal atau sesuatu yang hanya bisa dinikmati oleh individu tertentu. Ini adalah kenikmatan sederhana yang dapat dinikmati oleh massa dan merupakan sesuatu yang dapat dinikmati sambil berkumpul bersama teman dan keluarga.

Karena kopi dapat dinikmati oleh begitu banyak kelompok usia yang berbeda, maka sekarang ada begitu banyak rasa kopi. Bahkan restoran cepat saji telah bergabung untuk menyediakan pelanggan mereka dengan minuman kopi populer yang smembuat emua orang senang.

Kadang orang tidak tertarik untuk minum minuman panas namun mereka masih ingin menikmati secangkir kopi. Di sinilah kopi es masuk Minuman kopi ini sangat populer juga dan mereka yang biasa dikonsumsi saat makan siang atau sore hari untuk penyegar. Kopi es bisa dibuat dalam berbagai rasa juga dan kadang-kadang apa yang Anda butuhkan di siang hari.

Jadi kembali pada Anda, mau memilih jenis kopi yang seperti apa ?

Minuman Bahan Alam - Jus Sayuran

Minuman Bahan Alam - Jus Sayuran. Ketika masih anak-anak, warna hijau dan menakutkan bukan hanya karakteristik monster. Ternyata sayuran juga memiliki tempat yang menakutkan di hati anak-anak. Tetapi, orangtua yang cerdas dapat memodifikasi sayuran hijau yang tidak populer di hati anak-anak dengan memadukannya ke dalam makanan yang mengundang selera.

Modifikasi tersebut tidak hanya membuat sayuran dapat dimakan, tetapi juga menyajikan sayuran tanpa kehilangan gizi yang dikandungnya. Rahasia untuk membuat jus sayuran segar (vegetable juice) yaitu dengan memilih satu atau dua jenis sayuran yang memiliki dominasi rasa dan mengundang selera, dicampur dengan jenis sayuran lain.

Ikuti petunjuk di bawah ini jika Anda ingin menyajikan jus sayuran segar :

1. Pilih satu atau dua jenis sayuran yang mempunyai rasa dominan. Seledri, bayam, wortel, tomat, kangkung, atau selada adalah sayuran yang ideal untuk digunakan sebagai bahan utama.
2. Campur sayuran tadi dengan lobak, bawang merah, bawang putih, jahe, lemon, atau limau untuk menguatkan rasa bahan utama.
3. Isi wastafel bersih dengan air hangat dan tambahkan cuka. Taruh sayuran dalam air dan cuci bersih. Bilas dengan air dingin dan tiriskan dalam saringan.
4. Wortel, zucchini, dan ketimun, ideal digunakan sebagai sayuran tambahan. Potong semua sayuran berukuran sekitar 2.5 cm untuk mempermudah pencampuran. Potong daun kangkung, bayam, dan selada.
5. Masukkan sayuran tersebut ke dalam blender dengan urutan sebagai berikut: sayuran lunak dengan kadar air yang lebih tinggi, sayuran berdaun, dan terakhir, sayuran yang keras seperti wortel.
6. Blender dan tambahkan air sampai kekentalan yang diinginkan tercapai. Untuk mendapatkan manfaat enzim secara maksimal, segera sajikan jus sayuran setelah semua proses selesai.

Sumber : http://oketips.com

Minuman Bahan Alam - Susu Organik

Minuman Bahan Alam - Susu dianggap sebagai salah satu komponen penting bagi tubuh manusia agar seimbang dan sehat. Susu alami mengandung banyak mineral, protein, dan vitamin. Berbagai jenis susu tersedia di pasaran. Susu mentah organik adalah salah satu di antaranya. Apa sebenarnya kelebihan susu Organik ini? Biasanya, sapi diberi makan dengan antibiotik untuk mencegah berbagai penyakit serta hormon pertumbuhan untuk meningkatkan produktivitas susu mereka. Namun, sapi organik diberi makan dengan biji-bijian alami dan rumput dan sama sekali tidak ada makanan buatan dalam makanan mereka. Oleh karena itu, susu yang dihasilkan oleh sapi organik benar-benar organik. 

Susu yang umumnya tersedia di pasar yang dipasteurisasi dan dihomogenisasi untuk membunuh bakteri berbahaya seperti E.coli, salmonella, listeria dan sebagainya. Namun, dalam proses pasteurisasi, dimana susu yang mengandung bakteri direbus dan didinginkan-esensial, protein, dan enzim yang dibunuh. Perlakuan panas juga mengganggu komposisi kimia dari mineral kalsium, yang sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan tulang dan gigi. Kurangnya komponen sensitif panas susu tidak menimbulkan efek mematikan pada manusia. Namun, beberapa studi menunjukkan bahwa anak yang mengkonsumsi susu diperlakukan panas memiliki perkembangan tulang yang tidak memadai karena metabolisme kalsium terganggu. Susu organik tidak hanya membantu dalam kerangka yang tepat dan pengembangan gigi, tetapi juga mudah dicerna. Pencernaan mudah dilakukan dengan gula susu 'laktosa', yang berlimpah dalam susu organik mentah. 

Studi juga menunjukkan bahwa anak-anak, yang diberi makan dengan susu ini, tidak mudah mengalami infeksi , alergi, dan gangguan saraf. Secara total, susu, dalam bentuk yang paling murni adalah makanan yang sangat berharga. Itulah alasan mengapa sebagian besar orang, yang lebih memilih makanan alami pergi untuk susu organik mentah. Meskipun susu mentah adalah makanan alami dan sangat diminati, tidak mengapa untuk menjualnya di semua negara bagian Amerika Serikat. 

Orang minum susu mentah organik karena berbagai alasan. Sementara beberapa dari mereka menemukan susu mentah organik lebih alami dan sehat, yang lain menginginkan hal ini untuk rasanya. Beberapa dari mereka bahkan menggunakan susu organik mentah untuk tujuan pengobatan. Apapun mungkin menjadi alasan, permintaan susu mentah organik meningkat dari hari ke hari.

Apakah Teh Hijau Memiliki Sisi Bahaya ?

Minuman Bahan Alam - Teh Hijau. Untuk menjawab pertanyaan ini kita harus memahami bahwa apa pun di duni ini, memiliki dua sisi yaitu manfaat dan bahaya. Teh Hijau dianggap minuman yang sehat dan bermanfaat yang dapat meningkatkan kualitas hidup Anda dan membuat Anda sehat. 

Namun meskipun hal ini tampaknya secara umum benar, seringnya kita mengkonsumsi teh hijau dalam jumlah besar juga bisa berarti kita mengkonsumsi banyak kafein, meskipun mengandung hanya seperempat dari jumlah yang ditemukan dalam secangkir kopi biasa minum 4-5 cangkir sehari dapat menyebabkan beberapa efek samping, terutama bagi mereka yang sensitif terhadap kafein. Teh harus diminum hanya ketika baru diseduh, dari daun segar - Minum jenis lain dari teh (seperti teh instan dari bubuk) bisa berbahaya karena industri pengolahan dapat menghapus nutrisi dan meningkatkan jumlah partikel logam seperti aluminium dan mangan.

Asal usul Teh Hijau membawa kita kembali ke sekitar 4000 tahun yang lalu ketika semua wilayah di Asia timur seperti China dan Jepang mulai minum minuman ini, dan selain minum itu mereka mulai menggunakannya sebagai obat untuk segala macam penyakit, mulai dari sakit perut sampai mengobati luka setelah pertempuran. Teh hijau memiliki banyak kegunaan dalam budaya timur dan dihormati. Dalam budaya timur tidak jarang untuk melihat ritual yang telah dikembangkan sekitar minum teh selama bertahun-tahun.

Manfaat teh hijau yang berlimpah, berikut adalah beberapa manfaat yang Anda akan temukan jika Anda mulai mengonsumsinya secara teratur. Studi menunjukkan bahwa mengkonsumsi secara teratur akan mengurangi kesempatan Anda untuk penyakit jantung, tekanan darah dan gula darah akan berubah menjadi lebih baik dan telah terbukti memiliki efek pada berat badan dan kesehatan gigi, juga ada penemuan bahwa teh hijau itu dapat digunakan sebagai pengobatan untuk kanker dan untuk multiple sclerosis. 

Anda selalu dapat mencari alternatif untuk menikmati manfaat teh hijau seperti produk-produk yang sudah tersebar di pasaran. Kesimpulannya, minum sekitar empat cangkir teh hijau yang baru diseduh sehari-hari dapat meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan dan meningkatkan kualitas hidup, meskipun ada beberapa efek berbahaya bila dikonsumsi terlalu banyak, terutama bagi mereka yang sensitif terhadap kafein. Minumlah, dan nikmati minuman ini di era modernisasi dan rasakan semua manfaat kesehatan dalam dalam kehidupan Anda.

Minuman Bahan Alam - Khasiat Kopi

Minuman Bahan Alam - Khasiat Kopi membantu kita di tempat kerja, sekolah atau dalam rapat. Seperti kita semua tahu, kopi mengandung stimulan yang dapat membantu kita lebih waspada dan tetap terjaga. Secangkir kopi di pagi hari adalah suatu keharusan bagi banyak dari kita untuk memulai hari. Banyak dari kita mengkonsumsi lebih dari satu cangkir kopi sehari. 

Laporan menyatakan bahwa ada manfaat lebih dari minum kopi. Jangan khawatir, Anda bukan satu-satunya yang sangat suka minum kopi, kopi adalah salah satu minuman paling banyak dikonsumsi di dunia!Selain memberikan kita energi ketika kita merasa mengantuk, kopi memiliki banyak manfaat lebih diantaranya pencegahan kanker dan penurun depresi. Apapun pekerjaan Anda, minum kopi dapat membantu Anda menyelesaikan semuanya. 

Sebuah penelitian telah dilakukan dan menunjukkan bahwa kafein dalam kopi membantu siswa untuk untuk meminimalisir banyak kesalahan dalam pelajaran dan mengurangi ketegangan. Jadi lain kali ketika seorang siswa tahu akan menghadapi sebuah mata kuliah/pelajaran yang sulit, ingat untuk minum secangkir kopi sebelum menghadapi semua kesulitan itu. Penelitian lain mengungkapkan bahwa wanita yang minum kopi berkafein memiliki risiko lebih rendah menghadapi depresi dibandingkan dengan wanita yang tidak minum kopi sama sekali. Ini bisa berfungsi mengendalikan pernafasan ketika Anda memiliki banyak fikiran. 

Jumlah kopi yang Anda minum juga penting seperti jika Anda minum dua sampai tiga cangkir sehari Anda memiliki risiko 15 persen lebih rendah mengalami depresi sedangkan jika Anda minum lebih dari empat cangkir, Anda memiliki risiko 20 persen lebih rendah. Namun, para peneliti yang melakukan penelitian ini menyatakan bahwa manfaat ini tidak berarti bahwa mereka benar-benar bisa mencegah Anda dari mendapatkan tertekan, hanya saja Anda akan memiliki risiko lebih rendah.Nah, itu untuk para wanita. Yang pria tidak perlu merasa itu tidak adil karena minum kopi dapat bermanfaat bagi kesehatan Anda juga. Studi lain mengungkapkan bahwa pria yang minum kopi hanya satu sampai tiga cangkir-dapat mengurangi risiko kanker prostat sebesar 30 persen. Dalam studi terpisah oleh Harvard School of Public Health, menyebutkan bahwa pria yang minum enam cangkir kopi sehari mengurangi kesempatan mereka untuk mengembangkan bentuk berbahaya dari kanker prostat sebesar 60 persen dan juga 20 persen penurunan kemungkinan mengembangkan bentuk lain dari kanker prostat. 

Manfaat kesehatan minum kopi lebih banyak dibandingkan dengan dampak negatif. Ini hanya beberapa manfaat dari minum kopi. Namun, sama seperti hal lain, minum kopi berlebihan pn tidak baik. Jika Anda minum kopi terlalu banyak, itu bisa menimbulkan masalah jantung, peningkatan denyut jantung dan denyut jantung yang tidak teratur. Kopi bahkan bisa menjadi kecanduan. Mari kita ambil manfaat kopi dengan mengkonsumsi secukupnya, tidak berlebihan. Anda hanya harus mengkonsumsi secukupnya untuk memberikan hasil positif buat hidup Anda.